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Figurine araignée bleu pour conteuse Yoga pour les Petits - Faba
Avec la figurine pour conteuse Yoga pour les petits Faba, ce sont cinq leçons pour t'apprendre à ouvrir tes chakras en toute simplicité! Dès 3 ans.
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Description FAQ
Une leçon de Yoga réalisée en collaboration avec une professeure de yoga expérimentée dans la proposition de la discipline aux enfants et aux familles. Des exercices simples conçus pour se laisser aller avec le corps et l'esprit et se rapprocher des premiers concepts de méditation, en apprenant les techniques de respiration.
Parfait pour les familles et les écoles pour assurer une approche sûre et agréable de cette discipline, adaptée à la gestion du stress au quotidien.
Contenu audio :
- Yoga pour les petits music
- Bienvenue à votre première leçon de yoga
- Position de l’arbre
- Exercice des grimaces
- Un peu d’étirements
- Les positions des animaux
- Fin de la leçon, namasté !
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